Se queremos ter sucesso na vida pessoal ou profissional, disciplina é necessário. Seja na busca por uma alimentação mais saudável ou na busca de passar num vestibular/concurso, terão sucesso aqueles que conseguirem abrir mão de momentos instantâneos de prazer 😎🍦 em prol de algo maior, que demanda mais esforços e dedicação de tempo 🤓📚🥦🍗🍳 No mundo em que vivemos hoje, aonde todos os dias temos a “oportunidade” de atingir o auge do prazer sensorial com uma bomba de açúcar e gordura trans (na forma de bombons, sorvetes, biscoitos,etc) 🍪🍰🍦 você precisará de disciplina para muitas vezes dizer “não” quando o seu corpo+cabeça querem dizer “sim” 😖 É amigos…hoje precisamos ter muito mais autocontrole e ser muito mais disciplinados do que os nossos avós/bisavós precisavam para ser saudáveis em suas épocas. Os ônus do mundo moderno….🤷♀
Post by Nutri Paula Mello @nutripaulamello
