por Pedro Simplício | dez 5, 2017 | Comece aqui, Dicas da Nutri
Laticínios, ovos e carnes são excelentes fontes deste baita macronutriente, que além de essencial para a vida, pode ajudar em seu processo de emagrecimento saudável. Veja como. É um macronutriente essencial Meus pacientes fatalmente já ouviram essas...
por Pedro Simplício | dez 5, 2017 | Perguntas mais frequentes
Em uma alimentação com Comida de Verdade, deixamos de usar o açúcar para adoçar nossas refeições. Muita gente sente falta do gosto doce e acaba usando adoçantes. Mas nem todos são boas escolhas. Leia este post até o final para entender e tomar sua decisão...
